■ Contra el cansancio a largo plazo: la anemia conduce a un suministro deficiente de oxígeno a las células y provoca un cansancio constante
■ Contra la tez pálida: el hierro asegura la formación de sangre en nuestro cuerpo
■ Apoya el transporte de oxígeno: es necesario para la formación de hemoglobina, el pigmento rojo en las células sanguíneas.